Penghapusan masalah dengan potensi memerlukan pendekatan bersepadu. Salah satu syarat untuk pemulihan pesat kuasa lelaki adalah untuk menyediakan badan dengan semua nutrien yang diperlukan. Itulah sebabnya senarai ubat untuk rawatan disfungsi erektil selalunya termasuk kompleks vitamin khas.
Apakah vitamin, apakah fungsi mereka dalam badan dan yang mana antara mereka akan membantu dengan disfungsi erektil.
Vitamin: jenis dan makna
Pada masa ini, vitamin termasuk sebatian organik ringkas dengan aktiviti biologi yang tinggi. Mereka bertindak sebagai pemangkin untuk tindak balas kimia, memastikan perjalanan normal proses metabolik dan penyerapan maksimum nutrien.
Terima kasih kepada sifat-sifat ini, vitamin sangat penting untuk pemulihan, aktiviti fizikal dan tenaga.
Kebanyakan sebatian aktif secara biologi tidak disintesis dalam tubuh manusia. Mereka boleh memasuki saluran penghadaman sama ada dengan makanan atau sebagai sebahagian daripada suplemen pemakanan khas. Mengikut keupayaan untuk melarutkan vitamin dikelaskan sebagai larut lemak atau larut air. Bahan dari kumpulan pertama (A, E, K) boleh terkumpul di dalam tisu, dan dari yang kedua (C, B) mereka dikumuhkan bersama dengan cecair, dan oleh itu perlu memastikan pengambilan harian tetap mereka ke dalam badan.
Apakah vitamin yang diperlukan untuk potensi lelaki
Senarai vitamin termasuk lebih daripada dua dozen sebatian aktif secara biologi. Kesemuanya mempunyai kesan yang berbeza pada sistem badan tertentu.
Apakah set vitamin yang diperlukan untuk memulihkan ereksi dan meningkatkan keinginan seksual?
Kompleks vitamin untuk lelaki harus mengandungi bahan dengan sifat berikut:
- meningkatkan fungsi sistem saraf dan meningkatkan kelajuan laluan impuls antara otak dan zakar;
- mengaktifkan pengeluaran spermatozoa dan rembesan prostat;
- mengawal selia kerja sistem vaskular dan mengekalkan nada dinding saluran darah;
- mengukuhkan sifat perlindungan badan berhubung dengan bakteria patogen dan faktor persekitaran yang buruk.
Berdasarkan ini, untuk meningkatkan potensi, sebatian bioaktif berikut harus diambil:
| nama | Tindakan pada badan |
|---|---|
| Vitamin A (retinol) | Ia meningkatkan pertahanan imun, tergolong dalam antioksidan semula jadi yang kuat, dan merupakan perangsang untuk pengeluaran hormon seks lelaki. |
| Vitamin B (tiamin, nikotinik dan asid folik, biotin) | Vitamin untuk nada dan tenaga lelaki juga meningkatkan keadaan psiko-emosi, mengaktifkan pengeluaran androgen, dan mempercepatkan penghantaran impuls saraf. Asid nikotinik dengan prostatitis mengembangkan lumen saluran darah, meningkatkan aliran darah, ia juga disyorkan untuk gangguan potensi yang disebabkan oleh gangguan peredaran darah. |
| Vitamin D (kalsiferol) | Mengambil bahagian dalam sintesis spermatozoa, menormalkan komposisi dan ketumpatan darah, yang penting untuk permulaan ereksi penuh dan stabil. |
| Vitamin E (tokoferol) | Memperbaiki aliran darah, menggalakkan pembaharuan sel, memulihkan sistem endokrin. Tocopherol dengan selenium meneutralkan radikal, meningkatkan keanjalan vaskular, yang diperlukan untuk meningkatkan potensi. |
| Vitamin C (asid askorbik) | Ia adalah perlu untuk meningkatkan imuniti, meningkatkan peredaran darah, adalah salah satu komponen dalam sintesis hormon seks lelaki. |
Sebagai tambahan kepada vitamin, mineral berikut harus dibekalkan kepada badan lelaki setiap hari:
- Zink. Ia perlu untuk berfungsi normal sistem saraf pusat, kelenjar prostat.
- Potasium. Bertanggungjawab untuk membekalkan sel dengan nutrien, yang diperlukan untuk mengekalkan fungsi perkumuhan buah pinggang, mengambil bahagian dalam sintesis testosteron.
- Magnesium. Menormalkan tahap tekanan darah, mencegah penyumbatan lumen urat dan arteri dengan plak kolesterol, memberikan ereksi yang stabil sepanjang keseluruhan hubungan seksual.
- Selenium. Meningkatkan kualiti cecair mani, meningkatkan bilangan spermatozoa yang berdaya maju. Vitamin untuk lelaki semasa merancang kehamilan semestinya mengandungi unsur mikro ini.
Cadangan am untuk digunakan
Untuk rawatan dan pencegahan disfungsi erektil yang paling berkesan, adalah lebih baik untuk mempercayakan pilihan kompleks vitamin kepada pakar. Doktor akan memilih ubat dengan mengambil kira keadaan kesihatan lelaki itu, umurnya, kehadiran penyakit kronik dan faktor buruk lain.
Bila hendak mula mengambil vitamin
Vitamin boleh diambil pada mana-mana umur, baik semasa rawatan gangguan yang telah bermula, dan untuk tujuan pencegahan. Bagi lelaki yang lebih muda, pengambilan harian vitamin A, E dan B adalah penting, yang meneutralkan kesan tabiat buruk dan memberi kesan positif kepada latar belakang emosi selepas mengalami tekanan dan ketegangan saraf. Vitamin terbaik untuk potensi lelaki pertengahan umur adalah C, A dan E. Gabungan ini akan membantu mengekalkan fungsi normal sistem imun dan kardiovaskular. Pengambilan mandatori multivitamin disyorkan untuk semua wakil jantina yang lebih kuat selepas mencapai 40-45 tahun. Pada usia ini, terdapat kelembapan secara beransur-ansur dalam proses metabolik, yang memberi kesan negatif kepada kedua-dua fungsi badan secara keseluruhan dan fungsi sistem pembiakan. Untuk pencegahan disfungsi seksual, anda boleh mengambil vitamin pemulihan biasa. Semakin meningkat usia, keperluan vitamin D semakin meningkat.
Pengambilan harian badan
Semua vitamin lelaki untuk potensi, yang boleh didapati dalam bentuk tablet atau kapsul, mengandungi dos tertentu vitamin dan mineral. Anda hanya perlu mematuhi dos yang ditunjukkan oleh pengilang.
Apabila melaraskan diet atau pengambilanmakanan tambahanpemulihanfungsi ereksianda perlu memberi tumpuan kepada norma harian berikut:
- A - 900 mcg;
- B3 - 15-20 mg;
- B6 - 1. 5-2 mg;
- B12 - 2-3 mg;
- C - 300-500 mg;
- E - 20-25 mg;
- D - 2-2. 5 mcg;
- zink - 15 mg;
- selenium - 5 mcg.
Kontraindikasi dan kemungkinan kesan sampingan
Anda boleh mengambil makanan tambahan dan vitamin untuk meningkatkan potensi tanpa sekatan. Pengecualian ialah kehadiran seorang lelaki yang mengalami serangan jantung, ulser perut atau urolithiasis. Kontraindikasi juga termasuk intoleransi individu terhadap satu atau lebih komponen ubat.
Syarat penting untuk kejayaan penggunaan vitamin untuk meningkatkan ereksi adalah pematuhan tepat arahan pengilang mengenai dos yang disyorkan dan tempoh kursus. Dos berlebihan boleh menyebabkan kesan sampingan tertentu: gangguan tidur, kemunculan tindak balas alahan, perubahan dalam komposisi darah dan peningkatan risiko trombosis.
sumber semula jadi
Semua vitamin yang diperlukan untuk kesihatan lelaki boleh didapati daripada makanan. Untuk melakukan ini, anda harus menyemak semula diet harian dan memasukkan makanan yang mengandungi bahan berguna di dalamnya.
Jadi, tokoferol untuk ereksi yang baik terdapat dalam bawang hijau dan saderi, dalam minyak bunga matahari, kacang, dan makanan laut. Kebanyakan asid askorbik terdapat dalam buah sitrus, pasli, kubis, blackcurrant, viburnum. Untuk calciferol masuk ke dalam badan, perlu memasukkan telur, krim masam, keju keras, ikan laut dalam diet. Vitamin untuk imuniti (retinol) terdapat dalam hati daging lembu, hati ikan kod, sayur-sayuran dan buah-buahan berwarna cerah.
Biji labu, bawang putih, ikan laut akan membantu menyediakan dos harian zink. Untuk menambah selenium, disyorkan untuk makan roti rai, tomato, jagung. Magnesium untuk potensi boleh didapati daripada kacang, bijan, biji bunga matahari, soba.
Kompleks vitamin
Farmasi menawarkan banyak pilihan kompleks mineral-vitamin pelbagai komposisi dan harga untuk aktiviti seksual. Pertimbangkan dengan lebih terperinci kompleks vitamin terbaik:
- Kompleks, direka untuk lelaki, mengandungi vitamin (A, B, D, E) dan unsur surih (magnesium, mangan, besi, dan lain-lain). Alat ini boleh digunakan sebagai pil untuk keletihan badan, dan juga untuk memulihkan ereksi. Walaupun kecekapan tinggi, kompleks ini mempunyai satu kelemahan yang ketara: arahan menyenaraikan beberapa kontraindikasi yang mesti dipertimbangkan sebelum memulakan kursus.
- Vitamin dengan ginseng, yang meningkatkan nada otot, mempercepat pemulihan selepas tekanan fizikal dan emosi, menormalkan tidur, menguatkan imuniti. Ubat ini direka untuk tiga kali sehari, manakala tablet untuk pagi, petang dan petang mempunyai komposisi yang dipilih secara optimum untuk masa tertentu dalam sehari.
- Vitamin yang mengandungi selenium untuk meningkatkan kesuburan lelaki. Unsur surih merangsang pengeluaran ejakulasi dan meningkatkan kualitinya. Sekiranya terdapat keperluan untuk memilih vitamin lelaki untuk konsep yang berjaya untuk kanak-kanak, anda harus memilih ubat ini.
- Vitamin untuk kesuburan lelaki dan rangsangan pengeluaran testosteron. Selain vitamin dan mineral, komposisi termasuk ekstrak tumbuhan akar Eurycoma longifolia, kulit yohimbe, halia dan tanduk rusa. Ubat ini boleh didapati dalam bentuk tablet dan titisan.
- Vitamin Amerika yang terkenal direka untuk orang yang berumur matang dan mereka yang menjalani aktiviti fizikal yang kerap. Ini adalah vitamin yang paling berguna untuk lelaki dari segi menguatkan dan menyokong badan, memulihkan sistem endokrin dan menormalkan tahap hormon.
- Vitamin untuk potensi kuat dengan selenium, zink dan mineral lain yang berguna untuk sistem pembiakan lelaki. Alat ini hampir tidak mempunyai kontraindikasi. Pengecualian adalah patologi kelenjar tiroid kerana kandungan iodin dalam tablet. Semasa pentadbiran, tidak disyorkan untuk menggunakan ubat lain yang mengandungi iodin.
- Vitamin yang disyorkan untuk mati pucuk dan gangguan fungsi seksual yang lain. Komposisi tablet termasuk vitamin, mineral, asid amino, ekstrak tumbuhan ubatan, enzim pencernaan. Ubat ini memperbaiki keadaan kelenjar prostat, meningkatkan aktiviti mental dan fizikal, meningkatkan penyerapan nutrien.
- Vitamin untuk meningkatkan ereksi, mengaktifkan sistem imun, meningkatkan stamina dan pemulihan cepat selepas melakukan aktiviti fizikal. Kompleks ini juga ditetapkan kepada pesakit yang memerlukan pemulihan dan pemulihan potensi selepas penyakit serius.
- Vitamin dengan zink dan magnesium, yang pakar mengesyorkan menggunakan untuk meningkatkan imuniti pada risiko penyakit berjangkit, untuk memulihkan badan selepas rawatan hormon jangka panjang atau menjalani diet yang ketat. Kompleks meningkatkan daya tahan badan dan membantu memulihkan potensi dan mengekalkan fungsi seksual.
Walaupun fakta bahawa kompleks vitamin tidak diklasifikasikan sebagai ubat, mana-mana vitamin untuk lelaki harus ditetapkan oleh pakar selepas pemeriksaan awal dan penilaian keadaan pesakit. Untuk meningkatkan potensi, tablet atau kapsul mesti diambil dengan ketat mengikut arahan.